Willkommen im Raum der STille

Sorceress Silence Room

Silence Room 
Stille ist das was dich zum Sehen bringt
Silence is what makes you see

Unsere Academy bietet Dir eine Reihe von Werkzeugen an, damit zu innere Stille erfahren kannst. 
Finde heraus, was Dich wirklich in den Moment bringt, um Deine Welt anzuhalten. 
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Our Academy offers you a range of tools to experience inner silence.
Find out what really puts you in the moment to stop your world.

Übungen um Schweigen zu lernen
Exercises to learn to be silent

 Diese Übungen kannst du bei Tageslicht machen, in der Natur, oder du übst im Dark Room.

Hole Dir  einen sehr bequemen Stuhl, in den Du versinken kannst, wenn Du einschläfst, aber wach bist. Du wirst  in diesem Fall gelähmt sein, also stelle sicher, dass, wenn Du gelähmt bist, zumindest der Stuhl nicht in Dich gräbt.

Stelle sicher, dass der Stuhl Armlehnen hat  für den Fall, dass Du  in Träumen einnickst. Es wäre nicht ungewöhnlich, während dieser Übung zu schlafen, die nur darauf hinauslaufen könnte, seitlich zu fallen.

Die Seiten werden Dir  helfen, aufzuwecken, wenn Du in einer Phantomkopie Deines  Zimmers landest.  
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You can do these exercises in daylight, in nature, or you can practice in the dark room.

Get a very comfortable chair to sink into when you fall asleep but are awake. You will be paralyzed in this case, so make sure that if you are paralyzed, at least the chair isn't digging into you.

Make sure the chair has armrests in case you doze off in dreams. It would not be uncommon to sleep during this exercise, which could only result in falling sideways.

The pages will help you wake up if you land in a phantom copy of your room.

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2. Gehe  zum Fluss und finde Steine, die perfekt zwischen alle Deine Finger passen, oder auch Trommelsteine.  Das sind 4 auf der linken Seite und 4 auf der rechten Seite. Begnüge dich nicht mit fast ok, hole Dir das Beste. Die Finger werden leicht gekrümmt, wenn Du sie verwendest, also passe sie an Deine gekrümmten Finger an. Und ja, einige sind länger als andere. Sie sollten wahrscheinlich auch ein wenig flach sein. Das macht sie einfacher, an Ort und Stelle zu halten. Und gut abgerundet, so dass es keine harten Kanten gibt.

Es ist nichts Magisches, die Finger zu krümmen. Es ist nur so, dass Du die Steine  besser greifen kannst. 


Wenn Du sie findest, stelle  sicher, dass sie ideal sind. Und jetzt, nie ändern.  Diese 8 werden zu Machtobjekten, also zeige ihnen keine Illoyalität.
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Go to the river and find stones that fit perfectly between all of your fingers, or even tumbled stones. That's 4 on the left and 4 on the right. Don't settle for almost ok, get the best. The fingers become slightly curved when you use them, so adjust them to match your curved fingers. And yes, some are longer than others. They should probably be a little flat too. That makes them easier to hold in place. And well rounded so that there are no hard edges.

There is nothing magical about flexing your fingers. It's just that you can grip the stones better.


When you find them, make sure they are ideal. And now, never change. These 8 become objects of power, so don't show them disloyalty.

3. Rufe "INTENT!!!" so laut wie möglich, während Du  in die entfernten Wolken direkt über dem Horizont schaust. 

Aber während Du "Intent!!!" rufst, denke: "Ich brauche Stille!"

Du hast nur etwas Hilfe aus der Unendlichkeit beabsichtigt.

Wenn Du schüchtern bist, ist es in Ordnung, dies dort zu tun, wo es keine Leute gibt. 

Shout "INTENT !!!" as loud as possible while looking into the distant clouds just above the horizon.

But while you say "Intent !!!" yelling, thinking: "I need silence!"

You just intended some help from infinity.

If you are shy, it is okay to do this where there are no people.
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4. Setze Dich  in den Sessel und suche Dir ein kleines Kissen, das Du umarmen könntest, so dass die Oberseite des Kissens helfen könnte, Deinen Kopf hochzuhalten. Es ist nur, weil Du fast sicher lernst, einzuschlafen, während wach, und es ist unangenehm, wenn Dein Kopf auf Deine Brust fällt. Meistens wirst Du das Kissen nicht verwenden, es sei denn, Du läufst auf dieses Problem, aber halte es in Waffenbereich, wenn Du übst. Ich halte es einfach auf meinem Schoß, denn es ist auch schön, die Hände mit den Steinen auf dem Kissen auszuruhen.
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Sit in the armchair and find a small pillow that you could hug so the top of the pillow could help hold your head up. It's only because you will almost certainly learn to fall asleep while awake, and it's uncomfortable when your head falls on your chest. Most of the time you won't be using the pillow unless you run into this problem, but keep it in gun area when you practice. I just keep it on my lap because it's nice to rest your hands with the stones on the pillow too.

5. Jetzt bist Du bereit, die Technik zu tun. Es könnte am besten sein, wenn das Licht im Raum gedämpft ist, falls Du träumende Visionen hast. Weniger Licht macht es einfacher, diesen zu folgen.

Setze Dich  einfach mit geschlossenen Augen in den Stuhl, Steine zwischen den Fingern und stoppen Sie diesen inneren Dialog. Ärgere Dich nicht, wenn Du nicht einmal 1 Sekunde schweigen kannst, ohne dass Dir ein Wort in den Sinn kommt. In der Tat, das ist kein Problem. Das ist nicht das, was den internen Dialog verursacht, es ist nur ein Symptom. Und das ist auch der Grund, warum Du die Steine hast.  Drücke härter, um länger zu schweigen!

Du suchst gezielt nach dem "Ding", das den internen Dialog verursacht. Das ist Deine  Aufmerksamkeit, dich auf etwas zu konzentrieren. Am Anfang fühlt es sich einfach wie ein lästiges Gedächtnis an, das man nicht aus dem Kopf bekommen kann. Aber in seiner reinsten Form ist es ein Strahl des Bewusstseins, den du auf die Realität konzentrierst. Es leitet den Montagepunkt.

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Now you are ready to do the technique. It might be best if the light in the room is dimmed in case you have dreaming visions. Less light makes it easier to follow them.

Just sit in the chair with your eyes closed, stones between your fingers and stop this inner dialogue. Don't get angry if you can't stay silent for even 1 second without a word coming to your mind. In fact, that's not a problem. That's not what is causing the internal dialogue, it's just a symptom. And that is also the reason why you have the stones. Press harder to keep silent longer!

You are specifically looking for the "thing" that is causing the internal dialogue. This is your attention to focus on something. At first it just feels like an annoying memory that you can't get out of your head. But in its purest form, it is a ray of awareness that you are focusing on reality. It directs the assemblage point.

Hier ist, was Du suchst:

Du  leerst dich und vergisst, was Du tust. Das ist gut! Einfach wieder aufnehmen. Zunächst können wir das Bewusstsein nach einer Verschiebung des Montagepunktes nicht behalten. Wir wurden darauf trainiert, nicht zu wissen, wann das passiert, wobei das Fernsehen uns sogar sagt: Je unbewusster du nachts bist, desto besser. 

B. Dein Kopf fällt  nach vorne. Das ist gut! Du bist eingeschlafen, aber du hast das Bewusstsein bewahrt. Sonst hättest Du es nicht bemerkt. 

Fallen bedeutet, dass Du Deinen Montagepunkt verschoben habst. Noch besser, wenn es weiter nach vorne fällt, nur Sekunden, nachdem Du es wieder nach oben heben musstest. Halte das aufrecht. Machen die Position Deines  Montagepunktes ein kleines bisschen flexibler. Es ist so, als ob man kleine Kerzen auf einem langen dunklen Weg zurücklassen würde, so dass man leichter zurückgehen kann.

Aber popp es nicht auf und ab absichtlich, wie ein Heavy-Metal-Fan. Nichts in der Zauberei erfordert so zu tun, als ob, und das Simulieren des Ergebnisses bringt Dir nichts. Wir haben alle lange genug so getan! Zeit für die wirkliche Sache.
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Here is what you are looking for:

You empty yourself and forget what you are doing. It's good! Just resume. First of all, we cannot keep consciousness after shifting the assemblage point. We have been trained not to know when that will happen, with television even telling us: the more unconscious you are at night, the better.

B. Your head falls forward. It's good! You fell asleep, but you remained conscious. Otherwise you would not have noticed.

Falling means that you have shifted your assemblage point. Better yet, if it falls further forward just seconds after you had to lift it back up. Keep that up. Make the position of your mounting point a little bit more flexible. It is like leaving small candles on a long dark path so that it is easier to go back.

But don't pop it up and down on purpose, like a heavy metal fan. Nothing in sorcery requires pretending, and simulating the result won't do you any good. We've all been doing this long enough! Time for the real thing.

C. Seltsame Empfindungen wie Fallen, Ausdehnen oder Reisen. Räumliche Verzerrungen, trotz der Tatsache, dass Du  Deine Augen geschlossen hast.

Das ist der Montagepunkt, der sich bewegt. Versuche zu lernen, wie es sich anfühlt, und erweitere es. Versuche, es langsamer zu bewegen und länger zu halten. 
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Strange sensations like falling, expanding, or traveling. Spatial distortions despite the fact that you have your eyes closed.

That is the assemblage point that moves. Try to learn how it feels and expand it. Try to move it slower and hold it longer.

D. Eine Wahrnehmung des Lichts, aber mit geschlossenen Augen, und das Licht scheint nicht dem Licht im Raum zu entsprechen. Fächere das Licht, indem Du  Ihren Anblick drehst. Schaue Dich  einfach im Uhrzeigersinn um.

Blase in die Mitte. Versuche herauszufinden, wie man es heller  macht, aber vergesse nicht, die Stille zu halten. Und habst Du vergessen, die Felsen zu drücken? Tue es nicht.

Die Interaktion mit einem "echten Phänomen" (wie das Licht zu sehen und zu versuchen, es stärker zu machen), wird Dir Feedback für tiefere Stille geben. Das heißt, Du wirst erkennen, was an der Basis der Stille ist, die Du betonen kannst, und es macht das Licht heller. 

Du hast auch etwas, auf das Du  Deine Aufmerksamkeit konzentrieren kannst, damit es nicht fantasiert.

Schließlich, wenn Du lernst, wie man die Stille erhöht, so dass es die Helligkeit erhöht, wirst Du die Welt zu stoppen. 
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A perception of the light, but with the eyes closed, and the light does not seem to correspond to the light in the room. Fan the light by rotating your sight. Just look around clockwise.

Bubble in the middle. Try to figure out how to make it brighter, but don't forget to keep the silence. And did you forget to push the rocks? Do not do it.

Interacting with a "real phenomenon" (like seeing the light and trying to make it stronger) will give you feedback for deeper stillness. That is, you will realize what is at the base of the silence that you can emphasize, and it will make the light brighter.

You also have something to focus your attention on so it doesn't fantasize.

After all, if you learn how to increase the silence so that it increases the brightness, you will stop the world.
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E. Du kannst plötzlich den Raum, den Boden und Deine Beine sehen, aber Deine  Augen sind geschlossen. Jackpot!  Du bist gut in der zweiten Aufmerksamkeit. Du hast den träumenden Körper aktiviert. Und es ist eine Traumkopie Deines  Zimmers! 

Aber erwarte nicht, dass ein einziges Mal eine große Sache sein wird. Du musst es aufrecht erhalten. Und wenn Du  also den Raum mit geschlossenen Augen sehen kannst, solltest Du nicht ungeduldig werden. Beobachte  es so lange wie möglich. 

Ich empfehle nicht, aufzustehen und in Deine Traumvision zu gehen, es sei denn, es ist in Deinem träumenden Körper. Und du kannst das nicht "verursachen"; du merkst nur an einem Punkt,  du könntest es tun. Also tu es.

Eine andere Sache, die passieren kann, ist, sich durch beides gleichzeitig bewusst zu sein. Du siehst Deine Traumvision, aber Du kannst zurück "verschieben", um nur auf dem Stuhl zu sein. Und dann kannst Du beide gleichzeitig halten, indem Du langsam Deine  Augen öffnest, während Du den Traum behältst.

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You can suddenly see the room, the floor and your legs, but your eyes are closed. Jackpot! You're good at second attention. You have activated the dreaming body. And it's a dream copy of your room!

But don't expect one time to be a big deal. You have to keep it up. So if you can see the room with your eyes closed, don't get impatient. Watch it for as long as possible.

I do not recommend getting up and going into your dream vision unless it is in your dreaming body. And you can't "cause" that; you only realize at one point that you could do it. So do it.

Another thing that can happen is to be aware of both at the same time. You see your dream vision, but you can "move back" to just be in the chair. And then you can hold both of them at the same time by slowly opening your eyes while keeping the dream.

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F. Du siehst eine träumende Szene, aber Du bist Dir vollkommen bewusst, dass Du  immer noch auf dem Stuhl sitzst. 

Das ist die träumende Aufmerksamkeit aktiviert. Schaue es einfach so lange wie möglich. Es ist auch gut, mit ihm zu interagieren. Sprecht mit den Menschen, die ihr in den Visionen seht. Aber vergesse nicht, sich selbst zur Stille zu zwingen, auch wenn es sehr unterhaltsam geworden ist. Wenn Du  dies nicht tust, wird der interne Dialog durch die träumende Szene angeregt, und er wird verschwinden.

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You see a dreaming scene, but you are fully aware that you are still sitting in the chair.

That is the dreaming attention activated. Just watch it for as long as possible. It is also good to interact with. Talk to the people you see in the visions. But don't forget to force yourself to be silent, even if it turns out to be very entertaining. If you do not do this, the internal dialogue will be stimulated by the dreaming scene and it will disappear.

G. Gehe in einen Traum. Typischerweise fühlt es sich an, als ob Du einfach vergisst und eingeschlafen bist. Du hast es nicht getan. Ihr habt euren Assemblagepunkt verschoben und einige Reste des aufwachenden Bewusstseins behalten.

Wenn Du genügend Rückstände behältst, um sich daran zu erinnern, auf Deine  Hände zu schauen, findest Du heraus, mit wem Du interagieren kannst, und mit ihnen interagieren. Wähle jemanden der nett aussieht, der ein Interesse an Dir zu scheinen hat, und denke daran, dass, wenn es schwierig wird, kannst Du sie anstarren, bis sie sich in etwas anderes ändern, oder gehen Sie weg.



 Deine  Atmung ändert sich automatisch und glatt, und wenn Sie Asthma haben, geht es weg. Es bedeutet, dass Sie mehr schweigen. Aber versuchen Sie nicht, diesen Atem zu simulieren. Lassen Sie es natürlich geschehen, so dass Sie es als Werkzeug verwenden können, um Erfolg zu beurteilen.



 Sie beginnen, die Quelle des inneren Dialogs als Bilder und Gefühle zu sehen, und Sie können individuelle Wahrnehmungen isolieren. Sie erkennen, dass einige von ihnen zu einer Zeichenfolge gehören, die automatisch fließt, gegen Ihren Wunsch. Sie fühlen sich wie ein Punkt im Raum, den man ignorieren könnte, wenn man sich einfach entspannen könnte. Sie sind ganz am Anfang, die menschliche Form.

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Go into a dream. Typically, it feels like you've just forgotten and fell asleep. You didn't do it. You have shifted your assembly point and kept some remnants of the awakening consciousness.

When you have enough residue to remember to look at your hands, you will find out who you can interact with and interact with. Choose someone who looks nice, who has an interest in you, and remember that when things get difficult, you can stare at them until they change to something else, or walk away.



Your breathing changes automatically and smoothly, and when you have asthma it goes away. It means you keep silent more. But don't try to simulate that breath. Let it happen naturally so that you can use it as a tool to gauge success.



You begin to see the source of inner dialogue as images and feelings, and you can isolate individual perceptions. You realize that some of them belong to a string that flows automatically, against your will. You feel like a point in the room that you could ignore if you could just relax. You are at the very beginning, the human form

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